J'ai rassemblé dans ce guide Do It Yourself les 7 principes fondamentaux de la neuro-architecture et de la psychologie de l'environnement appliqués à ton espace de travail à domicile.

Ils sont fondés sur des recherches scientifiques reconnues et qui te surprendront.

Pour chaque principe :
Tu sauras ce que la science a établi et ce que ça change pour toi.
Tu sauras agir concrètement avec autonomie pour éliminer ou éviter des problèmes.

Réponses que tu trouveras en particulier :

→ Pourquoi la position de ton bureau influence ton niveau de stress sans que tu t'en rendes compte
→ Comment éviter les zones qui épuisent ton système nerveux en silence
→ Quels éléments activent ou freinent ta concentration et ta créativité

Et tu trouveras aussi :
→ Un quiz d'auto-diagnostic pour évaluer sur 21 points ton niveau de bien-être dans ton bureau à domicile.

À la fin, tu sauras précisément ce que tu peux optimiser seule dès maintenant.